Begrepp · Skyddsnät

Föräldrapenning

Siffror för inkomstår 2026Uppdaterad juli 2026
Definition

Föräldrapenning är ersättningen från Försäkringskassan medan du är hemma med ett barn. Den ger 480 dagar per barn som föräldrarna delar på. Större delen betalas på sjukpenningnivå, alltså ungefär 80% av din inkomst upp till ett tak, och en mindre del på en fast lägstanivå.

Dagar och nivåer

Av de 480 dagarna betalas 390 på sjukpenningnivå och 90 på lägstanivå. Sjukpenningnivån är cirka 80% av din SGI upp till ett tak på 10 prisbasbelopp, 592 000 kr för 2026, vilket ger högst 1 259 kr per dag. Lägstanivån är 180 kr per dag. Har du låg eller ingen inkomst får du en grundnivå på 250 kr per dag i stället för den inkomstberoende sjukpenningnivån.

Reserverade dagar och att spara

Vid gemensam vårdnad har varje förälder 90 reserverade dagar på sjukpenningnivå som inte kan lämnas över till den andra föräldern. Resten kan föräldrarna dela fritt. Dagarna behöver inte användas på en gång: de kan sparas tills barnet fyller 12 år eller går ut årskurs 5, det som inträffar senast. Efter barnets fjärde födelsedag får ni dock spara högst 96 dagar.

Överlåta dagar

Sedan 1 juli 2024 går det att överlåta dagar till någon annan försäkrad person än den andra föräldern, till exempel en mor- eller farförälder eller en vän. Vid gemensam vårdnad kan varje förälder lämna över upp till 45 dagar, och en ensam vårdnadshavare upp till 90 dagar. Samma reform utökade dubbeldagarna, dagar då båda föräldrarna är hemma samtidigt, till 60.

Räkneexempel

Räkna vidare

    Källa: Försäkringskassan (föräldrapenning och de nya reglerna). Årliga siffror hämtas från verktygens gemensamma konstanter.

    Relaterade begrepp